Menu

September 2025

Edited in Prisma app with Leya

, , , , 0

Was ist denn ein AVM?

Was ist den ein AVM (in Englisch)

Was ist denn ein AVM?

Was ist eine 'Arteriovenöse Malformation (AVM)? (Prof.Dr. Alper KARAOGLAN)

In diesem Video werden wir darüber sprechen, was AVM, arteriovenöse Malformation oder wie es allgemein genannt wird, „Gefäßgewirr“ ist.

Was ist denn ein AVM?

Arteriovenöse Malformation (AVM) effektiv behandeln mit Radiochirurgie

In diesem Video werden wir darüber sprechen, was AVM, arteriovenöse Malformation oder wie es allgemein genannt wird, „Gefäßgewirr“ ist.

Ich gehöre zu den 1% - AVM Überlebender

Tobias’ Weg – von der Hirnblutung zurück ins Leben

Es begann mit Wochen voller Kopfschmerzen, die Tobias zunächst mit Schmerzmitteln zu lindern versuchte. Die Schmerzen waren unklar, nicht eindeutig einzuordnen.

In dieser Zeit waren mein Mann und ich mitten in einem großen Umzug, von einer Stadt in die Nachbarstadt.  Tobias war aus den USA angereist und verbrachte viel Zeit online, mit seinen Freunden – oft bis spät in die Nacht am Computer. Tagsüber half er mit seinen Geschwister jedoch tatkräftig mit: Tapeten abreißen, Wände für den Maler vorbereiten. Zwischendurch spielten wir im Pool und erfreuten uns an Eloise die damals gerade einmal ein paar Monate alt war.  Es war ein schöner Sommer voller Aktivität, Veraenderungen und Familienzeit.

Zwei Wochen später reisten wir in Etappen in die USA, um die Jungs  an ihre Universitäten zu bringen, noch einmal Oma zu sehen, und einen Familienurlaub gemeinsam zu verbringen. Auch unsere Tochter flog mit ihrer Familie mit. Alles war auf einen schönen Familienurlaub ausgelegt.

Ein Neubeginn voller Pläne

Im Rückblick, verbrachen wir in den USA eine sehr wertvolle Zeit miteinander. Wir besuchten Familie, halfen Tobias’ in sein neues Apartment ein einzuziehen, was allerdings nur aus dem hineintragen der Kisten bestand. Es lag direkt gegenüber einer Schwimmanlage. Tobias freute sich sehr über sein Einzelzimmer in dem Apartment mit Freunden. Dieses Semester sollte besonders werden – er hatte große Pläne, arbeitete im Labor und musste sich an neuen Schulen bewerben um seine PHD Laufbahn einzuschlagen. 

Die Kisten blieben allerdings noch unausgepackt. Eine Woche später, in der Nacht, bevor Tobias damit beginnen wollte, brach er plötzlich während des Abendessens zusammen. Er hatte riesige Kopfschmerzen, übergab sich und war orientierungslos binnen Minuten. 

Der Tag, der alles veränderte

Ein nicht erkanntes arteriovenöses Malformationsgefäß (AVM) in seinem Gehirn war geplatzt. Zu dieser Zeit waren viele Krankenhäuser durch die Covid-19-Pandemie überfüllt; freie Intensivbetten waren knapp. Tobias musste zu lange liegen, der Druck in seinem Kopf stieg stetig an, seine Überlebenschancen wurden geringer und geringer.

Schließlich entschieden die Ärzte, dass Tobias noch eine Chance bekommen sollte. Er wurde mit einem Hubschrauber in ein Krankenhaus mit einem freien Bett geflogen, wo ein starkes Team von Neurochirurgen bereitstand.

Sie kämpften um sein Leben – und nach 72 Stunden war klar: Tobias würde überleben. Doch wie sein weiterer Weg aussehen würde, konnte niemand sagen. „Gebt alles“, rieten uns die Ärzte.

Kleine Fortschritte, große Hoffnung

In der Frührehabilitation versuchte ein engagiertes Team drei Monate lang, Tobias aus dem minimalen Bewusstseinszustand herauszuführen. Im vierten Monat gelang es schließlich.

Wir organisierten einen Medical Flight zurück nach Deutschland. Dort begann die nächste Etappe unserer Reise – eine Reise voller Geduld, Rückschläge, kleiner Siege und großer Hoffnung. Weitere 8 Monate Krankenhaus inklusive einer weiteren Frührehabilitation. 

Was wir gelernt haben

Diese Zeit hat uns gelehrt, wie zerbrechlich und zugleich wie stark das Leben sein kann. Tobias kämpft bis heute – Schritt für Schritt. Und wir als Familie lernen mit ihm, dass das Leben, so schwer es manchmal auch scheint, ein Geschenk bleibt.

Zwei Schriftstellen, die uns tragen

Bibel:

„Der Herr ist nahe allen, die ihn anrufen, allen, die ihn mit Ernst anrufen.“
(Psalm 145,18)

Buch Mormon:

„Darum seid getrost und fürchtet euch nicht, denn ich, der Herr, bin mit euch und werde euch zur Seite stehen; und ihr sollt mein Zeugnis bis ans Ende der Erde tragen.“
(Lehre und Bündnisse 68:6)

✨ Dieser Weg ist noch lange nicht zu Ende. Doch er ist getragen von Glauben, Hoffnung und der Gewissheit, dass Gott uns sieht – in jeder Stunde, in jedem Schmerz und in jedem kleinen Fortschritt. Ich übe mich darin, negative Gedanken nicht zuzulassen. Denn – wie schon viele Philosophen sagten – alles beginnt im Kopf. Gleichzeitig merke ich, wie leicht es uns Menschen fällt, das Negative auszusprechen, und wie viel mehr Disziplin es braucht, das Positive bewusst zu wählen.

Healthy Food Selection

„So ein Quatsch – Ich bin doch hier“

, , , , , 3

Das Durcheinander um das „Was und wer bin ich eigentlich?“

Tobias ist sich sicher: „Ich bin Tobias.“

Letzte Woche schaute ich in Tränen auf alte Fotos, die Tobias aus einer unverwundbaren Zeit zeigten.
Vor mir sitzt nun mein „neuer-alter Tobias“. Traurig sagte ich:
„Oh Mann, ich vermisse dich.“

Ich senkte meinen Kopf zu den Fotos. Da lachte Tobias plötzlich und sagte:
„Du bist albern, ich bin doch hier! Ganz der Alte!“

Und er hatte recht. Tobias ist da. Jeden Tag – vor mir, mit mir. Warum also suche ich nach etwas in der Vergangenheit?

Vergangenheit oder Gegenwart?

Ihr da draußen kennt sicher dieses Gefühl: „Ich vermisse dich.“
Doch in Wahrheit vermissen wir nicht den Menschen, sondern die Vergangenheit.

Ich vermisse das Kind, das sich aufmachte, selbstständig zu werden.
Tobias kam zurück – ein verwundeter Körper, Geist und Seele. Aber er empfindet das gar nicht so.

Wir Eltern kennen die Stationen: Kita, Schule, Ausbildung, Studium, Partnerschaft, Familie. Das ist das Ideal.

Tobias aber weiß: Er ist Tobias – unverändert. Mit Einschränkungen, ja. Aber er weiß auch: Mit Geduld, Glauben, Hoffnung und harter Arbeit kann er Stück für Stück mehr von seinem alten Leben zurückholen.

Und du?

  • Weißt du, wer du bist?

  • Sehnst du dich nach deiner Vergangenheit – oder nach deiner Zukunft?

  • Bist du glücklich so, wie du bist – oder möchtest du lieber jemand anderes sein?

Ein Gespräch mit meiner Ärztin

Heute sprach ich mit meiner Ärztin, die zwei Kinder hat. Ihre ältere Tochter besucht nun die weiterführende Schule, findet neue Freunde und fühlt sich ein wenig verloren.

Die Mutter schlug vor, dass ihre Tochter ein paar Mädchen einlädt. Doch die Antwort des Mädchens lautete:
„Mama, eigentlich weiß ich gar nicht so recht, wer ein Mädchen ist. Manche tragen Jungskleidung und einen Jungenschnitt – das ist ja okay. Aber darf ich sie dann als Mädchen einladen? Vielleicht will sie ja lieber ein Junge sein…“

Dieser Satz machte mich traurig.

Wenn Kinder nicht mehr wissen, wer sie sind

Was passiert, wenn Kinder nicht mehr wissen, wer sie von Natur aus sind?
Wenn sie sich nur noch an dem orientieren, was die Welt als „cool“ darstellt?

Manche sagen: „Das ist nur eine Phase.“
Aber viele junge Menschen finden aus dieser intensiven Suche nicht heraus.

Diese Suche nach Identität und Geschlecht geht weit über kleine modische Experimente hinaus. Wir wissen noch nicht, welche Folgen das langfristig haben wird. Doch klar ist: Eltern und Schulen tragen hier eine große Verantwortung. Und die Meinungen sind gespalten. Darin erkenne ich Leid.

Was wünschst du dir für dein Kind?

  • Wie hast du selbst herausgefunden, wer du bist?

  • Was soll dein Kind in dieser Welt über sich lernen?

Ich habe drei Kinder. Jedes ist besonders. Jedes musste seinen Weg finden.
Doch eines wussten alle von Anfang an:

  • Sie sind Kinder Gottes.

  • Ein Teil des Universums.

  • In diesem Leben, um zu lernen, Fortschritt zu machen und anderen zu helfen.

Wir haben versucht, ihnen zu zeigen:
Das Leben ist ein Geschenk. Egal, wie es um uns herum aussieht – Schätze liegen verborgen unter dem „Rubble“. Wir dürfen sie finden.

Liebe, Freundschaft, Dankbarkeit und Hilfsbereitschaft – das sind die wahren Wegbegleiter.

Schriftstellen zum Nachdenken

Bibel:

„Denn wir sind sein Werk, geschaffen in Christus Jesus zu guten Werken, die Gott zuvor bereitet hat, damit wir darin wandeln sollen.“
(Epheser 2,10)

Buch Mormon:

„Adam fiel, damit Menschen sein können; und Menschen sind, damit sie Freude haben.“
(2 Nephi 2:25)

👉 Was bedeutet es für dich, zu wissen, wer du bist?
👉 Sehnst du dich nach der Vergangenheit – oder schaust du voller Hoffnung nach vorn?

Channel neuroverbunden
Der Fokus liegt um Jetzt!@

Gefühle kontrollieren – das Ego via das wahre ICH

0

Gefühle kontrollieren - Tobias' Sicht zum Thema Ego

Atme. Leben im Jetzt.

Die Schlagzeilen dieser Welt sind laut. Sie erzählen von Mord, von Zorn, von Hass.
Und plötzlich hören wir von der Ermordung eines Menschen wie Charlie Kirk – einer Persönlichkeit, die polarisiert, die Meinungen spaltet. Sofort kochen Emotionen hoch: Ärger, Triumph, Hass, Erleichterung oder Wut. Doch was geschieht da wirklich?

Es ist unser Ego, das sich angesprochen fühlt. Unser Ego will Recht haben, will sich behaupten, will in der äußeren Welt kämpfen. Doch das wahre ICH – die Stimme, die tief in uns liegt – kennt diese Sprache nicht. Es kennt keine Feindschaft, keine Wut. Denn Hass und Ärger gehören nicht zu unserer inneren Natur. Sie sind erlernt, angestachelt, hineingetragen in unsere Herzen durch Stimmen von außen.

Die eigentliche Lernaufgabe im Leben?

Zu unterscheiden, welcher Stimme wir folgen.
Die Stimme der Angst, die uns antreibt, gegen andere Fronten zu bilden?
Oder die Stimme der Liebe, die uns zuflüstert, dass jeder Mensch – trotz Fehlern, trotz Gegensätzen – ein Teil der Schöpfung ist?

Meinungsfreiheit ist ein kostbares Gut. Doch sie wird gefährlich, wenn wir sie benutzen, um andere zu zerstören, um Kriege der Worte und Kriege der Waffen zu schüren. Freiheit ohne Akzeptanz wird zum Schwert. Und genau hier müssen wir uns fragen: Wer verleitet uns dazu, Stimmen des Hasses zu hören? Warum folgen wir ihnen? Ist es nicht einfacher, gegen andere zu schreien, als sich der eigenen Schwäche zu stellen?

Tobias’ Weg

Tobias hat durch seine erworbene Beeinträchtigung eine Wahrheit gelernt, die viele nicht sehen wollen: Wie zerbrechlich Freiheit ist.
Von einem Moment auf den anderen war sie weg – die Selbstverständlichkeit des Gehens, des Sprechens, der Eigenständigkeit. Plötzlich war er angewiesen auf das Außen, auf Hände, die tragen, auf Geduld, die stärkt, auf Menschen, die ihn nicht als „defizitär“, sondern als wertvoll sehen.

Und doch hat Tobias erkannt:
Die Unruhen, die Ungerechtigkeiten, das Leid – sie kommen nicht von Gott, nicht vom Universum. Sie sind Folge menschlicher Entscheidungen, menschlichen Egoismus’, menschlicher Verblendung.
Sein Vater im Himmel trägt ihn trotzdem. Nicht als Verursacher, sondern als Liebende Kraft, als Kompass. Er zeigt eine Richtung, die jenseits von Ego, Wut und Urteil liegt.

Was ist wichtig?

Nicht das laute Recht-Haben.
Nicht die Schlagzeilen der Welt.
Nicht der Kampf, das Außen zu biegen.

Wichtig ist, dass wir den inneren Atem finden.
Dass wir uns erinnern: Glück ist nicht Abwesenheit von Schmerz, sondern Anwesenheit von Vertrauen.
Zufriedenheit entsteht nicht, wenn das Außen perfekt ist, sondern wenn das Innen zur Ruhe kommt.

Atme. Atme. Atme.
Das Leben geschieht jetzt.
Die Liebe ist jetzt.
Und der wahre Weg liegt im Mut, trotz allem den Stimmen des Friedens zu folgen.

Alles Liebe, Eure Dunns

Bildschirmfoto 2024-10-11 um 15.15.08

Wie Bewegung und Vitamine Tobias auf seinem Weg unterstützen

, , , , 0

Wie Bewegung und Vitamine Tobias auf seinem Weg unterstützen

Fitness und Gehirngesundheit eine Kunst fuer sich! ♥


Ich möchte heute von meinen Erfahrungen mit Tobias berichten. Tobias hatte wie Ihr inzwischen ja alle wisst, eine Hirnschädigung. Ich begleite ihn auf seinem Weg der Heilung seit August 2021 mit meinem lieben Mann Tyler.

Mir ist wichtig zu sagen: Alles, was ich hier beschreibe, basiert auf meinen Beobachtungen und Recherchen. Jeder Mensch ist anders, und was Tobias hilft, muss nicht für alle passen. Bitte besprecht jede neue Idee immer zuerst mit eurem Arzt!

Bewegung – ein kleiner Schritt, große Wirkung

Als Tobias mit Bewegung begann, habe ich schnell gemerkt, wie gut es ihm tut. Schon kleine Spaziergänge oder einfache Gymnastik-Übungen haben einen Unterschied gemacht: 
– Tobias wurde wacher und konzentrierter. 
– Seine Stimmung wurde oft besser, manchmal sogar fröhlich. 
– Er hatte das Gefühl, wieder mehr Kontrolle über seinen Körper und Kopf zu bekommen.

Was haben wir aus dieser Erfahrung gelernt: Es muss kein Leistungssport sein. Wichtig ist, dass Bewegung regelmäßig passiert – auch zehn Minuten am Tag können viel bewirken.


Neuroplastizität – das Gehirn lernt neu

Durch meine Recherchen habe ich den Begriff Neuroplastizität kennengelernt. Das bedeutet, dass das Gehirn neue Wege finden und sich anpassen kann, auch wenn ein Teil geschädigt ist. Bei Tobias habe ich gesehen: 
– Mit viel Geduld und Übung konnte er Fähigkeiten zurückgewinnen, die verloren schienen. 
– Besonders hilfreich war es, wenn wir gemeinsam kleine Ziele gesetzt haben und diese Schritt für Schritt geübt haben.

Das hat Tobias Mut gemacht und ihm gezeigt, dass Veränderung möglich ist.


Neurogenese – neue Nervenzellen entstehen

Ein weiteres spannendes Thema ist die Neurogenese: Das Gehirn kann auch im Erwachsenenalter neue Nervenzellen bilden, vor allem im Bereich für Lernen und Erinnern. Ich habe gelesen, dass Bewegung und geistige Aktivität diesen Prozess unterstützen können. Deshalb versuchen wir, immer wieder Neues auszuprobieren und den Alltag abwechslungsreich zu gestalten.


Vitamine D und B12 – unsere kleinen Helfer fürs Gehirn

Bei meiner Recherche bin ich immer wieder auf die Bedeutung von Vitamin D und Vitamin B12 gestoßen: 
– Vitamin D bekommt man durch Sonnenlicht und einige Lebensmittel wie Fisch oder Eier. Es unterstützt die Nervenzellen. 
– Vitamin B12 steckt vor allem in tierischen Lebensmitteln und ist wichtig für die Bildung neuer Nervenzellen.

Wir haben mit dem Arzt besprochen, ob Tobias genug von diesen Vitaminen bekommt. Nach einer Blutuntersuchung konnten wir gezielt darauf achten, dass er gut versorgt ist. Ich habe beobachtet, dass Tobias dadurch oft wacher und klarer im Kopf war.


Mein Fazit

Tobias’ Weg zeigt mir: 
– Bewegung, auch im kleinen Rahmen, kann viel bewirken. 
– Das Gehirn hat die Fähigkeit, sich zu verändern und zu heilen. 
– Vitamine wie D und B12 spielen eine wichtige Rolle für die Gehirngesundheit.

Jeder Mensch ist einzigartig. Was Tobias hilft, kann für andere anders aussehen. Deshalb: Bitte besprecht jede neue Maßnahme immer zuerst mit eurem Arzt.

Ich hoffe, diese Einblicke machen Mut und geben Inspiration für den eigenen Weg!

Bitte zum Teilen nach Erlaubnis fragen

© Tobias' Heilung nach einem AVM 2025
Bildschirmfoto 2024-11-23 um 22.37.39

Den falschen Stimmen zuhören – und den richtigen vertrauen

, , , , , , , , , , 3

Welchen Stimmen zuhören?

Den falschen Stimmen zuhören – und den richtigen vertrauen

Wir leben in einer Zeit, in der wir von Meinungen umgeben sind.
Soziale Medien, Nachrichten und sogar wohlmeinende Freunde überfluten uns täglich mit widersprüchlichen Ratschlägen. Besonders in Gesundheitsfragen verstärken digitale Plattformen oft extreme Stimmen, die Entscheidungen eher auf Emotionen als auf Vernunft stützen. Es ist leicht, den Blick für das Wesentliche zu verlieren, wenn dramatische Geschichten und vermeintlich schnelle Lösungen locken.

Als pflegende Angehörige waren mein Mann und ich oft hin- und hergerissen. Freunde erzählten von Wundern, Therapeuten schlugen neue Wege vor, und in Online-Foren wimmelte es von „Lösungen“. Doch während all dieser Geräusche sahen wir Tobias. Wir sahen ihn kämpfen – mit Erschöpfung, mit den verengten „Verkehrswegen“ in seinem Gehirn. Und wir sahen seine stillen Siege, die niemand sonst bemerkte.
Seine Wahrnehmung ist heute geschärfter, sein Humor spritziger, und er äußert seine Wünsche klar. Diese inneren Fortschritte sind ebenso wertvoll wie die sichtbaren Erfolge, auf die wir früher fixiert waren.

Mit der Zeit haben wir gelernt, auf unser Gefühl zu hören. Ja, wir nehmen den Rat der Therapeuten ernst und hören aufmerksam auf Stimmen aus unserem Umfeld. Aber wir filtern sie durch das, was wir über Tobias wissen – und durch das, was unser Herz uns sagt. Manchmal braucht er schlicht mehr Ruhe. Manchmal passt eine neue Übung perfekt zu ihm – manchmal aber auch nicht. Diese Entscheidungen erfordern Geduld.

Geduld ist nichts Passives. Sie ist eine bewusste Entscheidung, innezuhalten, zu atmen, zu vertrauen. Ich habe gelernt, dass Gott sieht, was wir nicht sehen. Und wenn wir die falschen Stimmen leiser drehen und den kleinen, treuen Schritten Raum geben, wächst in uns eine Hoffnung, die stärker ist als jeder Zweifel.

Heute, vier Jahre nach diesem einschneidenden Erlebnis, sehe ich jede Form von Manipulation von außen kritischer. Wie oft glauben wir, die Lösung für ein Problem gefunden zu haben, oder wir vertrauen jemandem ein Geheimnis an – in der Hoffnung, dort Sicherheit zu finden. Das ist menschlich und auch in Ordnung. Aber eines habe ich verstanden: Auch ohne Glaskugel hat jeder von uns ein Geschenk – einen inneren Kompass.

Dieser innere Kompass, unser Instinkt, ist ein Schatz, den wir pflegen dürfen. Lernen wir wieder, auf uns selbst zu hören. Nehmen wir uns Zeit für Stille, damit unsere feinen Antennen geschärft werden. Im christlichen Glauben nennen wir diese innere Stimme den Einfluss des Heiligen Geistes – einen Helfer des Himmels, der uns im Alltag führt.

Für mich ist dieser stille Begleiter unersetzlich. Er hat mich als Mutter, als pflegende Angehörige, als Schwester, Tochter, Lerntherapeutin und Großmutter schon oft geleitet. Tobias hat es verdient, dass ich diese Verbindung zwischen Himmel und Erde pflege. Meditation ist dabei ein wunderbares Werkzeug für mich geworden – ein Moment, in dem ich zur Ruhe komme und wieder klarer hören kann, was wirklich wichtig ist.

„Seid fröhlich in Hoffnung, geduldig in Trübsal, beharrlich im Gebet.“
(Römer 12,12)

Feature Title

Feature Content

Back To Top